Эндокринологи Сайыына Гоголева и Юлия Сорокина поведали про нежданную причину набора излишнего веса.
Как пояснили доктора, в неких вариантах неувязка может заключаться в несоблюдении питьевого режима.
Подробнее про этом пишет «Лента.ру».
Как растолковала доктор Гоголева, жидкость нужна организму, чтоб процесс обмена веществ был обычным.
При обезвоживании человек может чувствовать чувство голода, а это приводит к перееданию.
Фото: Pixabay
Излишек калорий сказывается на фигуре.
Дело в том, что нередко организм путает голод и жажду.
Обычно в таковых вариантах, как отметили доктора, волнует желание не съесть что-то конкретное, а «охото чего-то».
Еще одна ошибка в том, что человек может подменять обыденную воду на сладкие напитки. Реакция на сладкие соки либо газ-воду – понижение сахара и опять чувство голода.
В итоге переедание становится привычкой, а это приводит к ожирению.
Ранее мы окрестили ошибки при похудении, которые мешают сбросить вес.
Создатель: Ольга Котова Редактор интернет-ресурса
Источник: www.belnovosti.by
